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办公家具办公椅子如何坐着更舒服

来源:http://www.cdsfjjgs.com/news/40.html   发布时间:2018-05-11

办公椅是办公一族长期接触的办公家具,如果不合适,那么必然会让人腰酸背疼,而有的办公椅却仍然舒适,这是什么原因呢?

人的坐姿与办公椅的尺寸有关,人的坐姿大体分为向前坐、笔直端坐和向后坐,不管何种坐姿,只有满足了人体工学,才能让人坐着舒服。

办公椅靠背

椅靠背的作用就是使躯干得到充分的支撑,特别是人体的腰椎获得舒适的支撑面,因此椅靠背的形状基本上与人体坐姿时的脊椎形状相吻合,靠背的高度一般上沿不易高于肩胛骨。

坐高

专业人员解释到:令人舒适的坐高,应使大腿保持水平,小腿垂直,双脚平放于地面上,太高太低都会引起身体疲劳。合适的座高为小腿窝至足底高度加上25-35mm的鞋跟厚,再减去10-20mm的活动余量。

扶手

此外,专业人员提到,扶手的高度,也会影响人的坐感是否舒服,扶根据人体尺度,扶手上表面坐面至坐面的垂直距离为200~250mm,同时扶手前端略为升高。扶手过高时两臂不能自然下垂,过低则两肘不能自然落靠,此两种情况都不易使上臂引起疲劳

坐宽

标准的坐宽不小于380mm,对于有扶手的靠椅来是说,要考虑到手臂的扶靠,按人体平均肩宽尺寸加适当的余量,一般不小于460mm,但也不易过宽,以自然垂臂的舒适姿态肩宽为准。

坐深

坐深尺寸在380mm~420mm之间是符合人体工学的,让人久坐不累,小腿有一定的活动空间,才不会麻木难以起立。